inizia a correre

Inizia a Correre 2024

APS ASD Atletica Sinalunga organizza anche per il 2024 un nuovo corso “Inizia a Correre” corso base per
iniziare a correre e/o migliorare la propria tecnica di corsa.

Correre non è solo una forma di competizione, ma soprattutto una disciplina naturale che, se praticata correttamente, può apportare numerosi benefici alla salute, migliorare la forma fisica e allontanare lo stress.

Non importa se non hai mai corso prima, ti forniremo noi le indicazioni tecniche necessarie per iniziare al meglio. L’unico requisito per partecipare è avere la voglia di correre ed è indispensabile un certificato medico che attesti l´idoneità alla pratica sportiva non competitiva.

Non perdere l’occasione di scoprire i benefici della corsa e unisciti a noi per vivere un’esperienza unica che, senza esagerare, possiamo affermare che ti cambierà la vita.

Il corso è completamente GRATUITO ed è rivolto a tutti coloro che hanno voglia di iniziare a correre e a chi a causa di infortuni ha necessità di cambiare approccio mentale sulla corsa e migliorare il proprio modo di correre.

Il corso si terrà a Pieve di Sinalunga con ritrovo nel Parco Nello Boscagli nei pressi dell’AUSER, dalle ore 18 alle ore 19 tutti i Mercoledì dal 17 Aprile 2024 a Mercoledì 19 Giugno 2024.

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dal 01/07/2023 Views: 68

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