Dopo esattamente due anni, il turismo internazionale sta ritornando in Nepal a seguito dell’apertura completa del Nepal al turismo senza chiedere quarantena ai vaccinati che non vaccinati (clicca qui per le regole dettagliate). Ad aprile 2022 erano già ben 58.000 di arrivi dall’Italia non ci sono numeri aggiornati, ma a marzo erano…
25 Aprile Caminata del Donatore Atletica Sinalunga presente alla tradizionale manifestazione podistica su strada. Come ormai da mezzo secolo (la prima edizione è stata nel lontano 1973) l’appuntamento podistico della Valdichiana è stato Foiano. La Caminata del donatore è stata una delle prime corse su strada della Toscana, per me…
Campionato Toscano di corsa in montagna 16/042022 a Monteriggioni (SI) Seconda gara dell’anno, dopo il Campionato Regionale FIDAL di cross Corto ad Arezzo, oggi è stata la volta del campionato di corsa in Montagna a Monteriggioni (SI) presso il Santuario Madonna delle Conversioni. Un percorso di circa 6 km principalmente…
Video di prova su un mio allenamento per i boschi di Sinalunga Considerato che come associazione abbiamo l’esigenza di fare alcuni filmati di presentazione delle manifestazioni, l’altro ieri sono andato a farmi un breve allenamento tra i boschi di Sinalunga ed ho realizzato dei brevi filmati con il mio smartphone…
L’importanza della cadenza nella corsa Certo che dopo 85.000 km in oltre mezzo secolo di attività pensavo che le cose più importanti della corsa le avessi già imparate tutte, ma non è mai troppo tardi per imparare, e quando ho letto il primo articolo sulla cadenza in effetti ci sono…
Grazie ai numerosi amici che sono venuti è stata un bellissimo allenamento su strade sterrate e principalmente sentieri di bosco (Picchio Rosso) che gli amici ciclisti tengono sempre accuratamente puliti. grande divertimento e anche un bel passo, km 13,7 con 535 m di dislivello in solo 1° 37′ Alcune foto…
Ottimo successo del test per la prossima EcoPetroio del 26/06/2022. Oggi se la situazione pandemica lo permetteva si sarebbe corsa la 4a EcoPetroio e San Valentino Sottomonti, visto comunque che la gara è stata posticipata al 26 Giugno, alcuni di noi si sono ritrovati a Petroio per fare un test sul percorso. Test EcoPetroio…
Continua la mia rassegna di articoli riguardanti il mito del TIBET in questo articolo riporto l’ultimo messaggio ricevuto dall’agenzia specializzata del TIBET Navyo Nepal Buongiorno da Bergamo !ormai sta per finire nostra “avventura” italiana. Non era un gran che, naturalmente in gran parte causa della pandemia Covid-19, per la quale…
Cross Corto ad Arezzo 30/01/2022 La Prima Volta Ultimo Dopo aver preso parte all’organizzazione del CDS Cross FIDAL Toscana a Sinalunga non potevo non partecipare ad una gara simile che solo 2 settimane dopo si è svolta ad Arezzo e non ho quindi esitato ad iscrivermi al Campionato Regionale FIDAL…
